O consumo frequente do vinagre de maçã, como indica a dieta, ainda pode trazer problemas para a saúde. Fake News Não Pod #61: Dieta do vinagre de maçã não tem eficácia comprovada pela ciência
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Atividade física preserva cognição durante envelhecimento
Estudo comparou cérebro de idosos ativos e inativos, detectando maior volume em 48 áreas e estruturas entre aqueles que acumularam tempo igual ou superior a 150 minutos de atividade física por semana. Atividade física preserva cognição durante envelhecimento
Dormir não é perda de tempo e sim um hábito saudável
Rádio USP Para Luciano Drager, o sono é uma parte significante na nossa vida e não pode ser roubado por maus hábitos, como, por exemplo, usar celular antes de dormir. Dormir não é perda de tempo e sim um hábito saudável
Até 90% dos casos de AVC podem ser evitados com controle de fatores de risco
Hipertensão, diabetes e colesterol alto estão entre os principais fatores de risco do AVC, uma das doenças que mais matam no Brasil e que pedem emergência no atendimento após os primeiros sintomas. Até 90% dos casos de AVC podem ser evitados com controle de fatores de risco
Estudo europeu confirma importância da atividade física na prevenção do câncer de mama
Rádio USP. Christina May Moran de Brito comenta estudo realizado na Universidade Charles, na República Checa, com 130 mil mulheres. Estudo europeu confirma importância da atividade física na prevenção do câncer de mama
Como cozinhar de forma mais saudável? Vídeos dão dicas para preparar refeições em casa
Materiais educativos produzidos por pesquisadora da Faculdade de Saúde Pública da USP ajudam a desenvolver habilidades culinárias domésticas, buscando desenvolver a autonomia na arte de cozinhar Como cozinhar de forma mais saudável? Vídeos dão dicas para preparar refeições em casa
A importância da vitamina B6 para a saúde mental
Encontrada em suplementos, a vitamina B6 está também em cereais fortificados, grão de bico, aves, folhas verdes escuras, banana, laranja e melão. Rádio USP. Texto: Sandra Capomaccio A importância da vitamina B6 para a saúde mental
Podcast: Vitamina D auxilia na retenção do cálcio
O especialista Ivan Savioli Ferraz comenta a importância da vitamina D e suas principais funções. Podcast Saúde Sem Complicações #99 – Jornal da USP Saúde Sem Complicações #99: Vitamina D auxilia na retenção do cálcio
Espaços de conversa podem ajudar na redução de danos associados ao uso de álcool e drogas entre universitários
Jornal da USP, por Vinicius Botelho Estudo definiu estratégias para evitar problemas com o uso de substâncias psicoativas, sendo a principal delas o diálogo para troca de informações sobre os reais riscos do uso de álcool e drogas. Do Jornal da USP. Espaços de conversa podem ajudar na redução de danos associados ao uso…